Disturbi del comportamento alimentare
Binge eating
Le abbuffate possono diventare una modalità di gestione del dolore emotivo, della solitudine, della tensione o di stati interni difficili da nominare.
Di cosa si tratta
Quando il cibo diventa una risposta automatica a stati emotivi intensi o a vuoti difficili da tollerare, il sintomo può consolidarsi e generare ulteriore sofferenza.
Queste informazioni hanno finalità orientativa e non sostituiscono una valutazione clinica.
Segnali che possono comparire
- • Abbuffate ricorrenti senza reale fame fisiologica
- • Sensazione di perdita di controllo durante l’episodio
- • Vergogna, autosvalutazione o ritiro sociale
- • Uso del cibo come regolatore emotivo
Come può aiutare un percorso psicoterapeutico
- Individuare i trigger emotivi e relazionali
- Sviluppare alternative di regolazione più sostenibili
- Ridurre giudizio e autosvalutazione
- Ricostruire continuità tra corpo, emozioni e bisogni