Disturbi del comportamento alimentare
Ortoressia
La ricerca del mangiare 'perfetto' può diventare una gabbia, con crescente rigidità, ansia e perdita di spontaneità nella vita quotidiana.
Di cosa si tratta
L’attenzione alla qualità del cibo può trasformarsi in un sistema rigido e totalizzante, in cui purezza, controllo e paura prevalgono sul benessere complessivo.
Queste informazioni hanno finalità orientativa e non sostituiscono una valutazione clinica.
Segnali che possono comparire
- • Rigidità crescente nelle scelte alimentari
- • Ansia intensa rispetto a cibi percepiti come 'non corretti'
- • Difficoltà nella socialità connessa ai pasti
- • Pensiero dicotomico tra cibo giusto e sbagliato
Come può aiutare un percorso psicoterapeutico
- Comprendere il bisogno di controllo sottostante
- Lavorare sulla rigidità e sull’ansia
- Restituire flessibilità senza colpevolizzazione
- Ritrovare un rapporto più libero con il cibo e con il corpo